关键词:挡风墙

标题：风是百病的开始，秋风，保护身体 7 风墙

来源:搜狐自媒体

文章内容:

黄帝书说：风，百病的开始也。"陶医生早就发现，邪恶是影响健康的重要因素，头痛、面部麻痹、麻疹、关节疼痛等情况都与风的变化有关。

秋风起，风邪该如何防？除了注意穿衣保暖外，*定要护好身上的7处“挡风墙”！

*、头部的挡风墙

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翳风穴

易，原指羽毛煤田草莓视频下载网址草莓APP下载免费大全网引风机，具有屏蔽的意义，而风是风邪的意义。

位置:扶风穴在耳垂后面，在凹陷的中心，距离耳根约0.5(见下图)。

建议：有冷风吹来时，很多人可能都会自动立起领子，头会忍不住继续往下缩，正好能挡助该穴，避免被风邪具有侵袭。

草莓APP免费版最新下载免费平时可以按揉穴位，可以缓解“风邪”造成的口眼歪斜、牙痛、脸颊肿胀、耳鸣等问题。

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风府穴

风府洞为风恶易入侵的地方，风指风恶，政府指聚集地。

位置：丰福穴在颈部，当头发中部笔直向上1英寸(见下图)。

建议: 按摩风府穴常可缓解头晕、颈痛、喉咙痛等风邪引起的不适。

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风池穴

风池穴，*早见于灵枢热，是风邪犯驻足存放之地，故名风池穴，是治疗风证的重点。

位置：风池穴在后脑勺、后枕部两侧入发际*寸的凹陷中（见下图）。大拇指、中指出了自然环境放到患者枕骨两边，轻轻的滑动，到后枕部有明显的两个部分凹陷主要就是采用风池穴。

建议：常按揉风池穴对缓解风邪引起的鼻炎、咽喉等不适。

二、背上的挡风墙

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风门穴

风门洞是风恶的大门，善治风恶，所以风门之名。

位置：风门穴在第二胸椎棘突下，旁开1.5寸处（见下图），是治疗风煤场草莓视频下载网址抑尘网报价邪外袭所致肺卫表证之常用穴，善疏散外风。

建议: 按摩风门穴，缓解风邪引起的感冒咳嗽、头痛发热、胸背痛等症状。

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秉风穴

秉，执掌之意。

位置:冯冰点在肩胛骨冈上窝中心，提臂有凹陷(见下图)。

建议：秉风穴能够散风活络、止咳以及化痰，经常按揉对可以有效缓解因风邪具有引起的肩臂疼痛、上肢产生酸麻等不适。

三、腿上的挡风墙

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风市穴

“风能市场”就是风能市场。

位置：风市场洞煤田草莓视频下载网址尘网报价在大腿上，直立，双手自然下垂在身体*侧，中间指尖指向风市场孔（见下图）。

建议:泡脚时可以按摩石丰穴位，可以缓解风寒、身体抽搐、皮肤瘙痒等由风邪引起的问题。